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                      河南省實驗學校鄭東小學一周菜譜

                      2018514-------518(第十一周)

                      時間

                       

                      餐別

                      星期一

                      星期二

                      星期三

                      星期四

                      星期五

                      早餐

                      雙色花卷

                      饅頭

                      青椒土豆絲

                      蒸水蛋

                      紅蘿卜玉米糝

                      豆漿

                      油餅

                      饅頭

                      紅蘿卜炒豆腐

                      煮五香雞蛋

                      胡辣湯

                      豆漿

                      荷葉餅

                      饅頭

                      熱拌青筍絲

                      煎雞蛋

                      紅棗燕麥粥

                      豆漿

                      素包子

                      饅頭

                      蒜蓉西蘭花

                      蒸南瓜

                      南瓜小米粥

                      豆漿

                      葡萄發糕

                      饅頭

                      西葫蘆炒雞蛋

                      小土芹香干

                      黑米粥

                      豆漿

                      加餐

                      濃豫

                      點心

                      芝士酸奶

                      點心

                      益生菌原味

                      點心

                       

                      益生菌菠蘿

                      點心

                       

                      露露

                      點心

                      午餐

                      鹵面

                      大米

                      饅頭

                      酸湯小酥肉

                      小白菜炒千張

                      綠豆水

                       

                      大米

                      饅頭

                      紅燒雞塊

                      蒜蓉茼蒿

                      水果湯

                       

                      大米

                      饅頭

                      京醬肉絲

                      有機花菜燒腐竹

                      紅豆水

                       

                      大米

                      饅頭

                      椒鹽大蝦

                      西紅柿炒雞蛋

                      綠豆水

                       

                      大米

                      饅頭

                      排骨燉土豆

                      蒜蓉生菜

                      冰糖雪梨

                      加餐

                      香梨

                      丑桔

                      堅果

                      小西紅柿

                      蘋果

                      晚餐

                      韭菜卷

                      饅頭

                      瓠子肉片

                      蒜蓉油麥菜

                      蒸玉米

                      蜜棗大米粥

                      饅頭

                      花卷

                      蒜苔肉片

                      燒茄子

                      八寶粥

                      蔥油餅

                      饅頭

                      黃豆芽炒肉絲

                      香菇青菜

                      紅薯大米粥

                       

                      炒河粉

                      饅頭

                      包菜肉片

                      蒸地瓜

                      百合銀耳糯米粥

                       








                       


                      2018年05月11日

                      2017-2018(下)第十一周菜譜

                      添加時間:

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